探索中醫對「氣」的理解與補氣的重要性，介紹補氣的來源、常見中藥與食材、穴位按摩及運動養生方法，全面提升身體活力…

補氣茶結合黨參、黃耆、人蔘與甘草等天然草本，適合經常感到疲倦或精神不濟者作為日常營養補充的一部分，支持健康與活…

探索中醫推薦的補氣茶飲配方，如五補茶、薑棗茶與黃耆茶，有效改善疲勞、增強免疫力、提升精神活力，讓你在忙碌生活中…