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三高中醫調理怎麼看？從肝、腎、脾胃等臟腑平衡的觀點認識高血壓、高血脂、高血糖，並了解如何以飲食、作息與營養補充…
三高飲食怎麼吃？認識高血壓、高血糖、高血脂的標準數值與高危險群，掌握少油少鹽、多纖維、規律運動與定期檢查的重點…