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中醫減肥先辨體質。本文解析胃熱火鬱、氣鬱血瘀、脾虛痰濕、脾腎陽虛四種肥胖證型，並分享山楂決明子陳皮茶、荷葉茶等…
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三高中醫調理怎麼看？從肝、腎、脾胃等臟腑平衡的觀點認識高血壓、高血脂、高血糖，並了解如何以飲食、作息與營養補充…