不依賴胰島素，也能透過天然飲食與運動有效管理血糖！本指南深入探討飲食選擇、運動習慣、壓力調適等多元策略，幫助糖…
探索中醫對「氣」的理解與補氣的重要性，介紹補氣的來源、常見中藥與食材、穴位按摩及運動養生方法，全面提升身體活力…
刺五加（Eleutherococcus senticosus）為一種常見的草本植物，常見於中醫保健中。本文介紹…
苦瓜胜肽（Polypeptide-P）具有調節血糖、促進新陳代謝、抗氧化等多種健康益處。了解苦瓜胜肽的功效、適…
現代人的飲食習慣往往會增加體內壞膽固醇的水準，這不僅對心血管健康有負面影響，還可能引發高血壓、高血糖等健康問題…
探討余甘子（油甘、印度醋栗）在中醫與印度草藥中的多種功效、食用禁忌及其在現代健康市場中的潛力，幫助你了解這種天…
了解自由基的來源與影響，探討如何通過飲食調整、抗氧化食物、良好生活習慣及心理管理，保持自由基平衡，促進健康，延…
陳長宏董事長以其熱情與智慧，結合中醫「上醫治未病」理念與現代科學，專注於藥草療法的探索，幫助無數人恢復健康。他…
代謝寶結合多種植物來源成分，靈感來自中醫整體觀，支持身體代謝與日常健康。本文介紹代謝寶的理念、使用者經驗與日常…
高膽固醇血症已成全球健康挑戰，與心血管疾病風險密切相關。透過飲食、運動與三高代謝寶輔助，可有效管理膽固醇。
隨著三高問題年輕化，越來越多的人受到高血壓、高血脂和高血糖的困擾。三高代謝寶結合中醫理論與天然成分，通過調理內…
了解高膽固醇血症的影響及有效管理策略，特別是在美國和香港等地區。本文探討高膽固醇的成因，如何通過飲食和中醫調理…
三高是現代常見的健康問題。了解高血壓、高血糖、高血脂的成因與預防方法，並選擇如山苦瓜、苦瓜胜肽等天然保健食品，從飲食改善做起！
補氣茶結合黨參、黃耆、人蔘與甘草等天然草本，適合經常感到疲倦或精神不濟者作為日常營養補充的一部分，支持健康與活…
探索中醫推薦的補氣茶飲配方，如五補茶、薑棗茶與黃耆茶，有效改善疲勞、增強免疫力、提升精神活力，讓你在忙碌生活中…
糖尿病管理需從飲食與生活型態著手。本文介紹均衡飲食原則、血糖穩定技巧，以及代謝寶作為補充營養的選擇，幫助您維持…
2型糖尿病初期常無明顯症狀，但透過觀察身體變化可早期發現。本文列出11個常見前期徵兆，幫助你及早識別、及早預防…
想了解黑巧克力、輔酶Q10、針灸與冥想等補充與替代療法是否能幫助降血壓？本文系統回顧多項臨床研究，解析其對高血…
補充與替代醫學（CAM）如針灸、草藥、冥想與瑜伽等療法日益受到重視。本文介紹 CAM 的主要類型、潛在益處、整…
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