健康與養生, 元氣養生中醫教你秋季泡腳養生,秋冬不寒 Posted on 2025-10-262025-11-15 by HealthCare520 秋風起、氣轉涼,手腳冰冷與失眠常在此時出現。本文以中醫角度解說「寒從足起」的原理,介紹泡腳的時間、溫度與禁忌,… 繼續閱讀 →