提升氣血，遠離亞健康：補氣十八味的健康之道

• 以前工作很俐落，現在動兩下就累了
• 感覺自己氣色變差了
• 體力精神也不如從前
• 手腳冰冷，體溫偏低

這些都是亞健康的警訊！預防醫學強調「小病要大醫」，因為預防勝於治療。

中醫智慧：氣為血之帥，血為氣之母

中醫有句名言：「氣為血之帥，血為氣之母」。血脈指的是血液及其所帶動的各種維生營養素，而「氣」則是一股源源不絕的生命能量，這股能量會帶動血脈運行，順暢地將營養元素送達身體各部位，並將體內廢物運送出體外。

就像汽車需要汽油，人體則需要血脈；汽油需要有空氣（氧氣）才能燃燒，血脈則需要靠「氣」來帶動。氣血的關係，就好比風（氣）推動船（血）前進一樣。

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百病起於寒：體溫與健康的關係

「百病起於寒」是中醫的核心概念。身體冰冷是血脈循環不佳的表徵，這時候氧氣、營養素和荷爾蒙等人體所需物質的運送也會不理想，體內廢物和毒素的排除也會不暢通。

現代人因為壓力大、運動不足、飲食不規律，加上長時間吹冷氣及吃冰喝冷飲，體溫偏低的情況越來越普遍。除了養成運動習慣之外，也可以多多以溫補暖身的食療來調整虛寒體質。

補氣十八味：科學萃取的氣血雙補配方

健康520的「補氣十八味」是一款氣血雙補、寧心安神、幫助入睡的膳食補充品。

溫補才能強身

冬天到了，如果您或家人手腳冰冷、體溫時常偏低，身體虛寒的人即使穿上厚衣服，還是會感到一股骨子傳出來的寒意，這表示氣血不足。這時候，需要補氣補血，溫補以強身了！

「補氣十八味」為您提供便利的氣血雙補方案，讓您不需自己熬煮中藥材，就能輕鬆為健康打底。