吃飯快,會拖垮代謝嗎?中醫與現代醫學都給出一致答案

吃飯快,會拖垮代謝嗎?中醫與現代醫學都給出一致答案

吃飯太快會拖垮代謝嗎?本文以中醫與現代醫學解說「速食」對脾胃、血糖、肥胖與代謝症候群的影響,並提供五個簡單有效…

FDA降壓藥召回事件再敲警鐘:為什麼代謝健康不能只靠藥物?

FDA降壓藥召回事件再敲警鐘:為什麼代謝健康不能只靠藥物?

FDA 召回降壓藥再度提醒:健康不能只依賴藥物。本文解析代謝失衡的日常信號、營養補充的角色,以及如何透過生活調…